Coaching richtet sich an Personen, deren Selbststeuerungsfähigkeit erhalten ist und bearbeitet Themen und Herausforderungen, die im beruflichen oder privaten Kontext entstehen. Ein/e Coach arbeitet immer zukunftsorientiert mit der Fragestellung:

„Was kann ich tun, um mich zukünftig besser zu fühlen und meine Ziele zu erreichen?“. Therapie hingegen richtet sich an Personen mit psychischen Erkrankungen. Die Ursachen für solche können im privaten und im beruflichen Umfeld liegen. Therapie arbeitet sehr oft die Vergangenheit auf und betreibt Ursachenforschung.

Die Therapie versucht also zu erörtern, „Warum fühle ich mich in der Situation schlecht?“. Ein/e gute/r Coach kann die Grenze zu Therapie routiniert ziehen und verweist ganz von selbst zu einem/r Therapeuten/in, wenn Themen zum Vorschein kommen, die im Rahmen eines Coachings nicht mehr professionell bearbeitbar sind.

Coaching ist eine zeitlich begrenzte, auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmte, professionelle Begleitung eines persönlichen Veränderungsprozesses.

Coaching hat immer ein klares Ziel, dient der Weiterentwicklung von Lernprozessen im beruflichen oder privaten Kontext. Coaching ist lösungs- und zukunftsorientiert, ist auf Ihre vorhandenen Ressourcen ausgerichtet und fördert ganz grundsätzlich Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung. Im Prinzip ist coaching Hilfe zu Selbsthilfe.

Systemische Beratung ist ein Oberbegriff für verschiedene Beratungsformate. Dieser Oberbegriff bezeichnet die Beratung von Individuen oder Gruppen in Bezug auf deren jeweiligen Kontext: ihr soziales System.

Unter Ressourcenorientierung lässt sich eine Haltung verstehen, die mit dem grundlegenden Einnehmen einer Perspektive auf Ressourcen einhergeht.

Diese Ressourcen des Coachees werden im Coaching für Veränderungsprozesse genutzt.

Ein online Coaching läuft genauso ab, wie ein Coaching in Präsenz. Beim Online-Coaching läuft die Kommunikation zwischen Coach und Klient virtuell über Internet-Medien.

• Ist online Coaching genauso wirksam wie ein Coaching in Präsenz?
  Ja und es hat den Vorteil, dass es durch den fehlenden Anfahrtsweg herrlich unaufwändig ist.

Definition – was ist NLP?

Die Neurolinguistische Programmierung ist eine Sammlung von Werkzeugen und Übungen, welche die Kommunikation in den verschiedensten Lebens- und Businessbereichen erleichtern und stärken sollen. Eine einheitliche Definition existiert nicht, da dem Modell des NLP keine eigene wissenschaftliche Theorie zugrunde liegt. Vielmehr orientiert sich Neurolinguistisches Programmieren an der Praxis und wird in jeder Ausbildung und von jedem Trainer individuell vermittelt. Dennoch ruht es auf Grundlagen, die in jeder Schulung bzw. Anwendung gleich sind.

NLP als Abkürzung verweist auf die drei Komponenten, die dem Modell zugrunde liegen:

1. ‚Neuro‘ bezieht sich auf das Gehirn und dessen intrinsische Strukturen,
2. ‚Linguistik‘ verweist auf die Sprache,
3. mit deren Hilfe das ‚Programmieren‘ stattfindet.

Das bedeutet, NLP will effektive mentale und sprachliche Werkzeuge vermitteln, um Denkmuster und Verhaltensmuster genau zu erfassen und in eine gewünschte Richtung zu verändern.

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Zusammen überlegen wir, wieviele Termine zu Anfang sinnvoll erscheinen. Die Entscheidung, wieviele Termine es werden, triffst du selbst.